Trào ngược dạ dày là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Trào ngược dạ dày là gì? Bệnh trào ngược dạ dày có nguy hiểm không? Trào ngược dạ dày kiêng gì? Bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Trào ngược dạ dày uống gì?… Và rất nhiều thắc mắc khác về bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Tất cả sẽ được giải đáp khi bạn dành chút thời gian đọc bài viết này…

Danh Mục

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có tên tiếng anh là Gastroesophageal Reflux Disease (GERD); là hiện tượng các chất dịch trong dạ dày vượt qua lỗ tâm vị (ngăn cách giữa dạ dày và thực quản) tấn công lên thực quản. Hiện tượng này có thể diễn ra từng lúc hoặc thường xuyên. Axit trong dịch vị chính là tác nhân trực tiếp gây ra tình trạng viêm thực quản; và các triệu chứng: ợ hơi, ợ chua, ợ nóng; buồn nôn, nôn, đau tức ngực, nhiều nước bọt, khàn giọng, đau họng, ho hen, khó nuốt, đắng miệng…

Xem thêm: Bệnh trào ngược dạ dày có chữa khỏi không? 6 yếu tốt quyết định

Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản

Stress là nguyên nhân chính gây trào ngược dạ dày

Tác hại của stress nghiêm trọng hơn nhiều người tưởng
Tác hại của stress nghiêm trọng hơn nhiều người tưởng

Stress là nguyên nhân được nhắc tới đầu tiên theo quan niệm Đông y. Các biểu hiện stress như giận dữ, lo nghĩ quá mức, uất ức… Tác động xấu tới chức năng sơ tiết của tạng Can (Mộc) và chức năng kiện vận của Tỳ (Thổ). Từ đó cản trở chức năng giáng nạp thủy cốc của Vị; dẫn đến chứng khí nghịch (trào ngược lên trên).

Tây y cũng hoàn toàn đồng thuận khi cho rằng stress là nguyên nhân chính gây bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Theo giải thích của Tây y, stress đồng thời làm tăng tiết axit dẫn tới dư thừa axit; ăn không ngon miệng, tiêu hóa kém gây ra dạ dày đầy trướng. Hai tác động này đồng thời gây ra hiện tượng trào ngược.

Không chỉ vậy, khi cơ thể căng thẳng nhu động thực quản bị rối loạn. Cơ thắt thực quản dưới có nhiệm vụ ngăn cách thực quản và dạ dày trở nên nhạy cảm; giãn mở không hợp lý gây hiện tượng trào ngược.

Xem thêm: Trào ngược dạ dày thực quản và stress – BỘ ĐÔI gây hại khôn lường

Trào ngược dạ dày là do viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày là những tổn thương do các loại vi khuẩn xâm nhập vào bên trong thành dạ dày; các vi khuẩn này kết hợp cùng với lượng axit trong dạ dày dư thừa. Lâu dần sẽ gây ra hiện tượng viêm và loét dạ dày tá tràng

Khi dạ dày bị tổn thương, chức năng co bóp và tiêu hóa đều giảm. Dẫn đến quá trình tiêu hóa thức ăn, làm rỗng dạ dày bị chậm lại. Bệnh nhân viêm loét dạ dày cũng thường xuyên bị tăng tiết dẫn đến dư thừa axit. Cả hai yếu tố này đồng thời làm gia tăng áp lực đẩy lên cơ thắt thực quản dưới; lâu dần sẽ dẫn tới hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản.

Xem thêm: Phân biệt trào ngược dạ dày thực quản và viêm loét dạ dày tá tràng

Chức năng tiêu hóa kém có thể gây trào ngược dạ dày

Dùng Tuệ Đức Hoàn Nguyên Vị bao lâu cải thiện trào ngược dạ dày?
Những bệnh lý dạ dày cũng khiến trào ngược dạ dày thực quản

Theo Đông y, Tỳ chủ về cơ, khi cơ yếu làm dạ dày dãn ra dẫn đến khả năng co bóp kém. Vị chủ về tiêu hóa, khi chức năng co bóp, tiêu hóa không tốt; làm ứ đọng thức ăn nên dễ bị trào ngược lên.

Có nhiều nguyên nhân khiến chức năng tiêu hóa của dạ dày kém. Một số bệnh lý gây kém hấp thu như celiac, thiếu máu ác tính… Suy tụy gây kém hấp thu nếu > 90% chức năng bị mất. Xơ gan và ứ mật làm giảm tổng hợp mật gan hoặc cung cấp muối mật vào tá tràng, gây giảm hấp thu. Ngoài ra nhiễm vi khuẩn, virus và ký sinh trùng cấp tính cũng khiến chức năng tiêu hoá kém

Ngoài ra thói quen ăn uống và sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích; chế độ sinh hoạt không lành mạnh, lạm dụng thuốc Tây… cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Xem thêm: Top 3 nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản phổ biến nhất

Những người có nguy cơ cao mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?

Ai dễ bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nhất?

Câu trả lời là tất cả mọi người, ai cũng có thể bị bệnh. Với số người mắc lên tới 14 triệu; trào ngược dạ dày thực quản đã trở thành bệnh đường tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay. Từ nhân viên công sở, những người kinh doanh vừa và nhỏ; phụ nữ trong gia đình đến các nhà quản lý… Ai ai cũng có thể mắc căn bệnh tưởng chừng không nguy hiểm này. Dưới đây là những người có nguy cơ mắc bệnh này nhất:

  • Những người thường xuyên bị căng thẳng, lo âu
  • Nhân viên văn phòng, các cấp quản lý
  • Phụ nữ nuôi con
  • Người sử dụng nhiều các thuốc giảm đau xương khớp
  • Người thoát vị dạ dày, xơ cứng bì
  • Người lớn tuổi
  • Người thừa cân béo phì

Xem thêm:

Trào ngược dạ dày ở trẻ em – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Mẹ bỉm sữa, dân văn phòng – Người dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày

Dấu hiệu, triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản

Khi bạn thường xuyên gặp phải một trong 3 dấu hiệu hoặc triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản trên. Cần nghĩ đến khả năng có thể mình đang mắc bệnh này.

Ợ hơi, ợ nóng, ợ chua là 3 dấu hiệu trào ngược dạ dày điển hình

Điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực khó khăn do phát hiện trễ
Ợ hơi, ợ nóng, ợ chua là dấu hiệu trào ngược dạ dày dễ thấy

Ợ hơi là hiện tượng sinh lý bình thường của dạ dày. Nhưng nếu bạn thường xuyên ợ hơi ngay cả khi đói hoặc không uống bất cứ thứ gì. Thì bạn cần nghĩ đến khả năng mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Ợ nóng là cảm giác nóng rát từ dạ dày hay vùng ngực dưới lan hướng lên cổ; có khi đến tận vùng hạ họng, mang tai, kèm theo vị chua trong miệng. Nguyên nhân là do dịch dạ dày trào ngược lên thực quản; acid hoặc dịch mật trong dịch dạ dày tiếp xúc với niêm mạc thực quản gây cảm giác nóng, nóng rát.

Ợ chua là triệu chứng xảy ra nhiều nhất vào buổi sáng khi đánh răng. Trương lực co bóp của dạ dày tăng lên cao nhất khi bụng rỗng; đẩy dịch dạ dày lên đến cuống họng gây cảm giác ợ chua. Việc đánh răng làm tăng kích thích, do vậy dễ gây nôn vào buổi sáng ở bệnh nhân trào ngược. Nước vàng, chua bệnh nhân nôn ra chính là acid trong dịch vị.ngủ.

Buồn nôn và nôn – Triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày phổ biến

Bạn có thể cảm thấy khó chịu vùng dạ dày gồm các cảm giác buồn nôn sau ăn. Cảm giác đầy bụng, khó tiêu sẽ khiến bạn muốn nôn, chán ăn và không thấy đói. Buồn nôn và nôn là nhóm triệu chứng rất phổ biến; thường xuất hiện khi ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn.

Các chất trào ngược lên thực quản không chỉ là hơi, dịch tiêu hóa, mà cả thức ăn… Khiến người bệnh có cảm giác buồn nôn, nôn. Ngay cả khi bệnh chưa tiến triển nặng, người bệnh cũng dễ nôn hơn người bình thường; khi chịu cùng một tác động gây nôn giống nhau như say tàu xe, ốm nghén, uống thuốc…

Đau ngực, tức ngực – Triệu chứng trào ngược dễ bị nhầm lẫn

Người bệnh thường có cảm giác bị đè ép, thắt ở ngực, xuyên ra lưng và cánh tay. Nên rất dễ nhầm sang bệnh về tim mạch. Thực chất hiện tượng này là do đau đoạn thực quản chạy qua ngực. Khi axit trong dịch dạ dày trào ngược lên thực quản; kích thích vào đầu mút các sợi thần kinh, gây cảm giác đau ở tim.

Trào ngược dạ dày thực quản gây hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu

Trào ngược dạ dày gây hôi miệng, hỏng men răng
Trào ngược dạ dày gây hôi miệng, hỏng men răng

Nếu bạn tiếp xúc với ai đó và cảm nhận được “mùi hương” từ hơi thở của họ. Không cần là một bác sỹ và cũng không cần trải qua nhiều lần xét nghiệm phức tạp. Bạn cũng có thể tự tin và PHÁN với họ rằng: “Có thể bạn đang bị trào ngược dạ dày thực quản đấy”. Tin tôi đi, hiện tượng hôi miệng là điển hình của bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Xem thêm: Tin Shock: Trào ngược dạ dày gây hôi miệng, hỏng men răng?

Ngoài ra, bệnh trào ngược dạ dày thực quản còn gây ra các triệu chứng khác như:

  • Đắng miệng, chua miệng
  • Chảy nhiều nước bọt
  • Khó nuốt, cảm giác vướng ở vùng họng như thể một miếng thức ăn bị mắc kẹt ở đó
  • Khò khè, khàn giọng, đau họng (đặc biệt là vào buổi sáng)
  • Ho khan kéo dài không có nguyên nhân…
  • Nuốt axit đắng vào cổ họng khi ngủ hoặc cúi xuống
  • Viêm họng
  • Đau bụng sau bữa ăn.
  • Đầy bụng, khó tiêu
  • Hôi miệng

Xem thêm: 3 dấu hiệu, triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản dễ thấy nhất

Bệnh trào ngược dạ dày có nguy hiểm không?

Trào ngược dạ dày thực quản gây hại lớn đến cuộc sống

Trào ngược dạ dày thực quản thường bị coi nhẹ và bỏ qua ở giai đoạn đầu
Trào ngược dạ dày thực quản thường bị coi nhẹ và bỏ qua ở giai đoạn đầu

Trào ngược dạ dày thực quản làm giảm đáng kể chất lượng sống của người bệnh. Các triệu chứng trào ngược điển hình là ợ nóng, ợ trớ, đau tức ngực, nghẹn họng… Những triệu chứng này thường xuyên làm bệnh nhân bứt rứt, khó chịu, ức chế. Điều này lý giải vì sao người có bệnh trào ngược dạ dày thực quản; thường xuyên ở trong tâm trạng buồn phiền, dễ nổi cáu, không thoải mái và khó chịu cả ngày…

Nếu trạng thái bứt rứt xảy ra thường xuyên; người bệnh trào ngược khó giữ được thái độ thân thiện hoặc sự sáng suốt trong các quyết định và ứng xử. Người bệnh có thể gặp phải cả chuỗi những ảnh hưởng xấu tới các mối quan hệ; từ đồng nghiệp trong công việc cho đến vợ chồng, con cái và bố mẹ trong gia đình. Hiệu suất công việc, chất lượng cuộc sống đều giảm đáng kể.

Bệnh trào ngược dạ dày gây chít hẹp thực quản

Chít hẹp thực quản là hậu quả khi những vết viêm trên niêm mạc thực quản biến thành sẹo. Chít hẹp gây cảm giác luôn bị vướng ở cổ họng nhưng lại có tác dụng như một rào chắn ngăn trào ngược. Nên cảm giác nóng rát sẽ ít đi dù bệnh trào ngược dạ dày thực quản vẫn còn. Việc ăn uống trở nên khó khăn do khó nuốt, đặc biệt khi ăn thức ăn đặc. Khó nuốt, nuốt đau là dấu hiệu của nhiều biến chứng bệnh trào ngược…

Barrett thực quản là dấu hiệu của tiền ung thư thực quản

Trào ngược dạ dày – thực quản gây biến chứng nào nguy hiểm nhất?
Trào ngược dạ dày thực quản gây ra nhiều biến chứng nào nguy hiểm

Barrett thực quản là tình trạng biến đổi màu sắc và cấu trúc của các tế bào thực quản do thường xuyên bị axit tấn công. Hiện tượng này thường xảy ra ở đoạn thực quản thấp, sát với dạ dày. Tế bào Barrett không còn giữ được cấu trúc bình thường mà biến đổi thành tế bào ác tính; có nguy cơ cao phát triển thành ung thư. Do vậy giới chuyên môn coi Barrett thực quản là dấu hiệu của giai đoạn tiền ung thư thực quản.

Nguy hiểm hơn nữa là Barrett thực quản tiến triển rất âm thầm. Khó phát hiện do không có dấu hiệu đặc trưng. 1/3 bệnh nhân Barrett thực quản chỉ có tối thiểu hoặc không có các triệu chứng của bệnh trào ngược. Do vậy người bệnh không biết để điều trị; và tỉ lệ tiến triển thành ung thư thực quản ngày càng cao.

Trào ngược dạ dày có thể dẫn đến ung thư thực quản

Ung thư thực quản là biến chứng vĩnh viễn và nguy hiểm nhất do trào ngược dạ dày thực quản. Thực tế phần lớn các bệnh nhân ung thư thực quản phát hiện khi bệnh đã muộn và không thể chữa được. Các triệu chứng cần nghĩ ngay đến ung thư thực quản là: khó nuốt (trên 90%), nuốt đau (trên 50%) và sút cân…

Lúc đầu nuốt khó khi ăn thức ăn đặc, sau nuốt khó với cả thức ăn lỏng, thậm chí nước. Các biểu hiện khác là buồn nôn, nôn, nôn ra máu, ho, viêm phổi, khàn tiếng do khối u xâm lấn. Giai đoạn cuối của căn bệnh ung thư thực quản có thể di căn đến phổi, gan, hạch…

Xem thêm: Tác hại của trào ngược dạ dày – Bạn sẽ sốc khi biết sự thật này

Người bị trào ngược dạ dày nên ăn gì?

Bột yến mạch và bánh mỳ đều có khả năng “hút” bớt lượng acid dư thừa có trong dạ dày
Bột yến mạch và bánh mỳ đều có khả năng “hút” bớt lượng acid dư thừa có trong dạ dày

Người bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên chọn những thực phẩm có thể trung hòa bớt axit như:

Bánh mỳ, bột yến mạch: Cả bột yến mạch và bánh mỳ đều có khả năng “hút” bớt lượng acid dư thừa có trong dạ dày. Nên có thể giúp giảm nhanh hiện tượng ợ nóng, đau rát.

Sữa dê: Lựa chọn sữa dê thay thế cho sữa bò, hoặc sử dụng sữa bò đã tách kem (hay còn gọi là sữa gầy). Chúng là những loại sữa dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng. Nên uống sau ăn khoảng 2 giờ và nên uống sữa ấm.

Các loại đỗ, đậu: Đậu đỗ giàu chất xơ, chứa các amino acid cần thiết cho bệnh nhân bị trào ngược. Tuy nhiên, một số đậu như đậu tương, đậu Hà Lan, đậu đen, đậu xanh… nên dùng hạn chế

Kẹo cao su: Bạn có thể làm dịu cơn đau bằng cách nhai kẹo cao su.

Gừng: Gừng là một trong những thực phẩm rất tốt cho bệnh trào ngược acid dạ dày. Do gừng có tác dụng chống viêm tự nhiên, giúp vết thương nhanh liền.

Đạm dễ tiêu: Đạm dễ tiêu tốt cho người trào ngược là thịt thăn lợn, tim lợn, thịt lưỡi lợn, và thịt ngan. Tuy nhiên người bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên tránh ăn nhiều thịt vịt và thịt gà.

Sữa chua: Trong sữa chua có chứa nhiều men lợi khuẩn tốt cho đường tiêu hóa; giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, giảm tình trạng trào ngược.

Xem thêm: Bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì? Kiêng ăn gì?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản kiêng ăn gì?

Trào ngược dạ dày thực quản hạn chế các đồ ăn cay nóng và rượu bia
Trào ngược dạ dày thực quản hạn chế các đồ ăn cay nóng và rượu bia

Thực phẩm có vị chua: Vị chua là biểu hiện của tính axit. Người bệnh trào ngược không nên ăn các hoa quả chua như cam, xoài chua, chanh, dấm…

Đồ uống gây kích thích: Các loại đồ uống kích thích như: bia, rượu, thuốc lá, cà phê,…Những đồ uống này làm tăng tiết dịch dạ dày làm cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản nặng hơn.

Xem thêm: Bị trào ngược dạ dày thực quản uống cà phê như thế nào tốt nhất?

Thực phẩm, gia vị cay nóng: Những loại thực phẩm hoặc gia vị cay nóng như: ớt, tiêu, tỏi… Gây tăng tiết dịch vị và đồng thời làm giãn mở cơ thắt thực quản dưới.

Đồ uống có ga: Những loại thức uống có ga làm tăng hiện tượng đầy hơi. Vì thế những người bệnh không nên sử dụng

Thức ăn lạnh, khó tiêu, khô cứng: Những loại thực phẩm có tính hàn như ngao, sò, ốc… Hoặc những thức ăn quá cứng gây ra khó tiêu, đầy bụng cho bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản.

Cách chữa bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả tại nhà

Vì sao thuốc trị trào ngược dạ dày thực quản không điều trị triệt để

Hiện nay, sử dụng Tây y trong việc điều trị trào ngược dạ dày thực quản đang là lựa chọn phổ biến. Các nhóm thuốc thường được chỉ định bao gồm: thuốc kháng axit; thuốc đối kháng thụ thể H2; thuốc đối kháng H2 liều cao; những chất ức chế bơm proton (omeprazol)…

Tuy nhiên, các thuốc trị trào ngược dạ dày thực quản này chỉ giải quyết triệu chứng. Cụ thể là chúng sẽ làm giảm lượng axit tiết ra. Khi axit giảm quá nhiều, dạ dày không đủ axit để thủy phân thức ăn. Phần thức ăn chưa được tiêu hóa ứ đọng lại trong dạ dày lâu hơn; sẽ dội ngược lên – kích thích mở cơ thắt thực quản dưới gây ra trào ngược.

Xem thêm:

Thuốc tây chữa trào ngược dạ dày thực quản – Ưu và nhược điểm?

Thuốc bắc là gì? Tác hại của thuốc Bắc khi sử dụng không đúng

Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả nhất

Chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng đông y từ cây thuốc nam
Chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng đông y từ cây thuốc nam

Đông y quan niệm điều trị tận gốc bệnh trào ngược dạ dày thực quản phải theo các nguyên tắc:

  1. Giáng nghịch để ngăn ngừa trào ngược
  2. Tiêu viêm để gắn liền các vết viêm, loét có trong dạ dày
  3. An thần giúp làm dịu thần kinh, giảm stress
  4. Kiện tỳ vị để tăng khả năng co bóp và tiêu hóa thức ăn của dạ dày, chống đầy bụng khó tiêu.

4 nguyên tắc trên là cơ sở lý luận điều trị và được vận dụng nhuần nhuyễn; trong công thức Đông y 6 thành phần thảo dược Việt Nam. Công thức kết hợp đặc biệt của bài thuốc trị trào ngược dạ dày thực quản. Không chỉ giúp khai thác triệt để tác dụng riêng biệt của từng thảo dược. Mà còn tạo ra tác dụng đặc trị, chỉ có riêng ở bài thuốc.

  • Loét Mồm và Tam Thất Nam có khả năng chống trào ngược, ợ chua và buồn nôn.
  • Loét Mồm và Khôi Tía giúp làm giảm axit, dịu đau rát.
  • Khương Hoàng giúp kích thích tiêu hóa, chống đầy bụng, khó tiêu.
  • Khôi Tía và Cỏ Lào làm nhanh liền các vết viêm, loét trên niêm mạc
  • Cam thảo giúp giảm stress, dịu thần kinh.

Khi kết hợp những loại thuốc này, nguyên nhân gốc rễ của bệnh trào ngược dạ dày thực quản được giải quyết. Đồng thời các triệu chứng khó chịu giảm nhanh chóng.

Xem thêm:

Chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng Đông y từ cây thuốc Nam

Cách chữa bệnh trào ngược dạ dày thực quản tại nhà tận gốc rễ

Đông y Tuệ Đức Hoàn Nguyên Vị chữa trào ngược dạ dày

Tuệ Đức Hoàn Nguyên Vị - Giảm ngay trào ngược dạ dày thực quản
Tuệ Đức Hoàn Nguyên Vị – Giảm ngay trào ngược dạ dày thực quản

Bài thuốc Đông y 6 thành phần dược liệu Việt Nam: Khôi tía, Loét mồm, Cỏ lào, Tam thất nam, Khương hoàng, Cam thảo được nhiều người tin dùng như một giải pháp tối ưu đẩy lùi stress và trào ngược dạ dày thực quản. Thuốc được bào chế theo công thức kết hợp đặc biệt, bài thuốc có tác dụng:

  1. Nhanh chóng làm giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày khó chịu cho bệnh nhân. Đồng thời chủ động bảo vệ đường tiêu hóa
  2. Làm liền vết viêm loét trên niêm mạc dạ dày và thực quản
  3. Nâng cao sức đề kháng cũng như sức chịu đựng của hệ thần kinh, từ đó giảm stress
  4. Tăng cường tiêu thực và chuyển hóa thức ăn; giúp giảm áp lực cho dạ dày, chống trào ngược.

Nguyên lý của bài thuốc là lấy việc lập lại cân bằng âm dương trong cơ thể làm gốc. Để vừa tiêu trừ bệnh căn, vừa lưu thông khí huyết… Hỗ trợ nâng cao thể trạng cho người dùng, từ đó bệnh tật được đẩy lùi tận căn nguyên.

Xem thêm: Tuệ Đức Hoàn Nguyên Vị – Giảm ngay trào ngược dạ dày thực quản

Phòng bệnh trào ngược dạ dày và tránh bệnh tái phát

Trào ngược dạ dày thực quản là căn bệnh mãn tính cả đời và thường xuyên tái phát. Nếu người bệnh có thói quen sinh hoạt, ăn uống không điều độ, căng thẳng thần kinh. Do vậy khi đã chữa hết các triệu chứng của bệnh. Người bệnh vẫn tiếp tục phải ngăn chặn những tác nhân gây hại này:

  • Tránh sử dụng đồ ăn chua cay, ớt, đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh
  • Ăn không đúng bữa, không bỏ bữa.
  • Không ăn quá muộn hoặc ăn đêm.
  • Không nên vận động mạnh hoặc nằm ngay sau khi ăn.
  • Hạn chế tình trạng stress, căng thẳng thần kinh thường xuyên.
  • Thường xuyên thức khuya.
  • Hút thuốc lá.
  • Uống rượu bia.

Xem thêm:

Kinh nghiệm chữa trào ngược dạ dày thực quản – 4 sai lầm cần tránh

Trào ngược dạ dày có nên tập thể dục, chạy bộ, chơi thể thao?

TOP 4 lý do khiến bệnh trào ngược dạ dày thực quản hay tái phát

Tạm kết

Trào ngược dạ dày thực quản là một căn bệnh tưởng chừng không nghiêm trọng. Nhưng nếu không điều trị kịp thời thì nó nghiêm trọng không tưởng tưởng nổi. Tin vui là bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi căn bệnh này nếu được điều trị sớm. Và thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học để bệnh trào ngược dạ dày không tái phát.